۱. غټې ابرو
زموږ په ژوند کې، موږ لیدلی شو چې هغه زاړه کسان چې په بدن کې اوږد عمر لري عموما ګنده وي، او حتی د ابرو اوږدوالی به یې اوږد وي. غټې ابرو د روغتیا ښودنه کوي، کوم چې د کافي کیو او وینې څرګندونه هم ده.
په بدن کې د کافي کیو او وینې سره، د بدن مختلف غړي د وینې او اکسیجن لخوا ښه تغذیه کیدی شي.
۲. ژور ویښتان
زه باور لرم چې هره ښځه غواړي تور ویښتان ولري، چې نه یوازې د دوی د مخ ارزښت ته ټکي اضافه کړي، بلکې ټول شخصیت به ځوان او ښکلی ښکاري. په هرصورت، په ژوند کې ځینې میرمنې ژیړ او ژیړ وي، او د دوی ویښتان په ځانګړي ډول کوچني وي، کوم چې ممکن د خراب روغتیا څرګندونه وي.
که ستاسو ویښتان تیاره او غټ وي، نو دا په ځانګړي ډول ښکلي ښکاري، کوم چې به په غیر مستقیم ډول د پښتورګو د جوهر څرګندونه هم تشریح کړي.
شین جینګ، چې د پښتورګو کافي ویښتان لري، نه یوازې د پښتورګو د کیو زیږون ته وده ورکولی شي، بلکې بدن ته هم تغذیه کولی شي. که ستاسو ویښتان هم ډیر سرسبز وي، دا د ښه روغتیا او اوږد عمر ځانګړتیاوې دي.
په منځني عمر کې، که ویښتان تیاره او ګڼ وي، نو د ویښتانو تویېدل به په ندرت سره وي، چې دا د دې ثابتولو لپاره کافي دي چې د پښتورګو فعالیت پیاوړی دی او د کیو او وینې عملیات بې خنډه دي. دا هم د ښې روغتیا او اوږد عمر یو ډول څرګندونه ده.
۳. ویښتان جذب کړئ
د انا د اوړي ښځینه ملګري د بغل ویښتانو څخه ډیر ویره لري. ځکه چې اوړی د لاسونو او پښو د ښکاره کیدو موسم دی، او ښځینه ملګري ډیر فیشني اغوندي، هغه میرمنې چې د بغل قوي ویښتان لري ډیر غیر معقول دي، نو ښځینه ملګري تل هڅه کوي چې د بغل ویښتان پرې کړي.
ښځې عموما د خلکو په نظر کې ښکلې مخلوقات دي، نو ښځینه ملګري نه غواړي چې خپل انځور خراب کړي. په حقیقت کې، هرڅوک ممکن نه پوهیږي چې څومره قوي د بغل ویښتان پټوي، هغومره بدن روغ وي.
د تخرګونو لاندې ویښتان ډیر وي، کوم چې د تخرګ لاندې د سیباسیوس غدود استازیتوب کوي، د بدن میټابولیک وړتیا څومره پیاوړې وي.
د پوسټ وخت: فبروري-۰۲-۲۰۲۳