د EMS مجسمې ماشین څه شی دی؟

د نن ورځې د فټنس او ​​ښکلا صنعت کې، د بدن غیر انتفاعي شکل د پخوا په پرتله خورا مشهور شوی. ایا تاسو د خپل بدن ټون کولو او په جم کې د نه ختمیدونکي ساعتونو مصرف کولو پرته د عضلاتو رامینځته کولو لپاره ګړندۍ ، اسانه لارې په لټه کې یاست؟ د EMS مجسمې ماشین یو نوښت حل وړاندې کوي ترڅو د افرادو سره مرسته وکړي د دوی د بدن اهداف د لږترلږه هڅو سره ترلاسه کړي. پدې مقاله کې ، زه به هر هغه څه تشریح کړم چې تاسو ورته اړتیا لرئ د EMS مجسمې ماشینونو په اړه پوه شئ ، دوی څنګه کار کوي ، او څه یې د بدن مجسمې درملنې لپاره د لوبې بدلونکي رامینځته کوي.

د EMS مجسمې ماشین څه شی دی؟
د EMS مجسمې کولو ماشین د عضلاتو انقباض هڅولو لپاره بریښنایی مقناطیسي نبض کاروي ، د لوړ شدت ورزش اغیزې تقلید کوي او په ورته وخت کې د عضلاتو رامینځته کولو او د غوړ کمولو ته وده ورکوي. دا ټیکنالوژي د ځانګړي عضلاتو ګروپونو په نښه کولو لپاره ډیزاین شوې ، په برخو کې تعریف او ځواک لوړوي لکه معدې ، تڼۍ، پښې او لاسونه.
لیواله یاست چې ومومئ چې دا څنګه کار کوي او ولې دا د بدن مجسمې درملنې ته ځي؟ راځئ چې ژوره ډوبه کړو.

د EMS مجسمې ماشین څنګه کار کوي؟
د EMS (برقی عضلاتو محرک) د مجسمې ماشین په نښه شوي عضلاتو ته د بریښنایی مقناطیسي نبضونو په رسولو سره کار کوي، دوی مجبوروي چې د رضاکارانه تمرین له لارې د امکان تر حده د شدت په کچه قرارداد وکړي. دا supramaximal انقباض د عضلاتو نسج جوړولو او په ورته وخت کې د غوړ سوځولو کې مرسته کوي. د 30 دقیقو ناسته کولی شي د زرګونو انقباضونو انډول کړي ، کوم چې د څو ساعتونو جم تمرین سره مساوي دی ، مګر پرته له فزیکي فشار یا خولې.

ایا د EMS مجسمه د عضلاتو جوړولو او د غوړ کمولو لپاره مؤثره ده؟
هو، د EMS مجسمه د عضلاتو جوړولو او د غوړ کمولو لپاره خورا اغیزمنه ده. ټیکنالوژي د عضلاتو شدید انقباض رامینځته کوي چې پایله یې قوي ، ډیر تعریف شوي عضلات دي. په ورته وخت کې ، دا د غوړ حجرو ماتولو کې مرسته کوي ، د لینر او ډیر ټن بایډ ته وده ورکوي. د یو لړ درملنې وروسته، ډیری خلک د عضلاتو سر او د غوړ ضایع کې د پام وړ پرمختګ تجربه کوي.

د پایلو لیدلو لپاره څو ناستې اړین دي؟
عموما، د 4 څخه تر 6 غونډو کورس د څو ورځو په فاصله کې د پام وړ پایلو ترلاسه کولو لپاره سپارښتنه کیږي. په هرصورت، د اړتیا وړ غونډو شمیر د انفرادي اهدافو، د بدن جوړښت، او د درملنې ساحې پورې اړه لري توپیر کولی شي. ډیری خلک یوازې د څو غونډو وروسته د لیدلو وړ پرمختګونو لیدل پیل کوي، د درملنې بشپړ دورې وروسته غوره پایلې څرګندیږي.

ایا د EMS مجسمه زیان رسوي؟
پداسې حال کې چې د EMS مجسمه د درد لامل نه کیږي، تاسو به د درملنې په جریان کې د شدید عضلاتو انقباض احساس احساس کړئ. ځینې ​​یې دا د ژور عضلاتو ورزش په توګه تشریح کوي، کوم چې په لومړي سر کې یو څه غیر معمولي احساس کولی شي. په هرصورت، درملنه عموما ښه زغمل کیږي، او د بیا رغونې وخت ته اړتیا نشته. د ناستې وروسته، ستاسو عضلات ممکن یو څه درد احساس کړي، لکه څنګه چې دوی د سخت ورزش وروسته احساس کوي، مګر دا په چټکۍ سره کمیږي.

څوک کولی شي د EMS مجسمې څخه ګټه پورته کړي؟
د EMS مجسمه کول د هغو خلکو لپاره مثالی دی چې په لټه کې دي د دوی د بدن شکل لوړ کړي ، د عضلاتو ټون وکړي ، او د برید کونکي جراحي پرته غوړ کم کړي. دا د هغو کسانو لپاره یو غوره اختیار دی چې دمخه فعال دي مګر غواړي ځانګړي ساحې لکه معدې، ران، یا تڼۍ تعریف کړي. دا د هغو کسانو لپاره هم مناسب دی چې یوازې د تمرین له لارې د مطلوب عضلاتو سر ترلاسه کول ستونزمن وي. په هرصورت، دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې د EMS مجسمه کول د وزن کمولو حل نه دی؛ دا د هغو خلکو لپاره غوره دی چې د دوی مثالي وزن ته نږدې وي.

پایلې څومره دوام کوي؟
د EMS مجسمې پایلې د څو میاشتو لپاره دوام کولی شي، مګر د هر ډول فټنس معمول په څیر، ساتنه کلیدي ده. ډیری خلک د دوی د عضلاتو ټون ساتلو او د غوړ کچه ټیټ ساتلو لپاره تعقیب ناستې غوره کوي. پایلې د فعال ژوند طرز او صحي رژیم ساتلو سره هم اوږد کیدی شي. که تاسو د خپل بدن تمرین یا ساتل بند کړئ، د عضلاتو سر او غوړ ممکن د وخت په تیریدو سره بیرته راستانه شي.

ایا د EMS مجسمه کولی شي د تمرین ځای ونیسي؟
د EMS مجسمه کول د دودیز تمرین لپاره عالي ضمیمه ده مګر باید د صحي فټنس معمول ځای ونلري. دا غوره کار کوي کله چې د منظم فزیکي فعالیت او متوازن رژیم سره په ګډه کارول کیږي. درملنه د عضلاتو وده او د غوړ کمولو ته وده ورکوي، ستاسو د فټنس هڅو ته وده ورکوي. که تاسو د بدن مجسمې کولو کې د دې اضافي څنډې په لټه کې یاست ، EMS یقینا د پروسې ګړندي کولو کې مرسته کولی شي.

ایا د EMS مجسمه خوندي ده؟
هو، د EMS مجسمه یو خوندي او غیر انتفاعي پروسیجر ګڼل کیږي. څرنګه چې په دې کې جراحي شامل نه وي، د انفیکشن یا د بیا رغونې اوږدې مودې خطر شتون نلري. په هرصورت، د هرې درملنې په څیر، دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې آیا د EMS مجسمه ستاسو لپاره مناسبه ده، په ځانګړې توګه که تاسو کوم اساسي روغتیایي شرایط یا اندیښنې لرئ.

ایا کوم اړخیزې اغیزې شتون لري؟
د EMS مجسمې اړخیزې اغیزې لږترلږه دي. ځینې ​​​​خلک د درملنې وروسته لږ درد یا د عضلاتو سختۍ تجربه کوي، ورته ورته چې تاسو د شدید ورزش وروسته احساس کوئ. دا عادي خبره ده او معمولا په یوه یا دوه ورځو کې حل کیږي. د ځنډ وخت ته اړتیا نشته، نو تاسو کولی شئ د ناستې وروسته سمدلاسه خپلو ورځني فعالیتونو ته بیرته راستانه شئ.

د EMS مجسمې ماشین لګښت څومره دی؟
د EMS مجسمې ماشین لګښت د برانډ ، ټیکنالوژۍ او ځانګړتیاو پورې اړه لري. د مسلکي درجې ماشینونو لپاره چې په کلینیکونو کې کارول کیږي، قیمتونه کیدای شي له $20,000 څخه تر $70,000 پورې وي. دا ماشینونه د سوداګرۍ لپاره د پام وړ پانګه اچونه ده چې د بدن مجسمې خدمتونه وړاندې کوي، مګر د غیر انتفاعي درملنې لوړه غوښتنه دا د هر ډول ښکلا یا روغتیا کلینیک کې د پام وړ اضافه کوي.

ولې زه باید د نورو بدن کنټورینګ میتودونو په پرتله د EMS مجسمه غوره کړم؟
د EMS مجسمه د دې وړتیا لپاره ولاړه ده چې په یوه درملنه کې دواړه غوړ او عضلات په نښه کړي. د بدن د نورو غیر انتفاعي میتودونو برعکس چې یوازې د غوړ کمولو تمرکز کوي، د EMS مجسمه په ورته وخت کې د عضلاتو پیاوړتیا او ټون کوي. دا دوه اړخیزه کړنلاره دا د هغو خلکو لپاره مثالی کوي چې په ګړندۍ او مؤثره توګه د لینر، ډیر تعریف شوي فزیک ترلاسه کولو په لټه کې دي.

په پایله کې، د EMS مجسمې ماشین د عضلاتو جوړولو او د غوړ کمولو لپاره یو اغیزمن، غیر انتفاعي حل وړاندې کوي. دا د هر چا لپاره غوره انتخاب دی چې د دوی د بدن طبیعي شکلونو ته وده ورکولو په لټه کې وي ، که تاسو د فټنس لیوال یاست یا د ښکلا سیلون مالک یاست چې پیرودونکو ته د عصري درملنې وړاندیز کولو په لټه کې یاست.
که تاسو د EMS مجسمو ماشینونو په اړه نور زده کولو کې علاقه لرئ یا د خپلې سوداګرۍ لپاره په یوه کې پانګوونې په لټه کې یاست ، نو وړیا احساس وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ. موږ دلته یو ترڅو تاسو سره د وروستي بدن مجسمې ټیکنالوژۍ سره غوره پایلې ترلاسه کولو کې مرسته وکړو!